אלונה טל נולדה בהרצליה ב-20 באוקטובר 1983. גדלה בהרצליה פיתוח במשפחה שבה אביה עמי הוא איש מחשבים ואמה איילה סבט היא עורכת דין. הוריה התגרשו כשהייתה בת תשע. יש לה ארבע אחיות, כולל שתי אחיות-למחצה מצד אביה. היא סיימה את לימודיה בתיכון לאמנויות תלמה ילין בגבעתיים.
שירתה בתיאטרון צה"ל, להקה צבאית שבה שחקנים מציעים מופעים לצה"ל. שם הכירה עמיתים לעתיד כמו עודד פז, קובי פרג' ואילן רוזנפלד.
את דרכה המקצועית התחילה לאחר השירות הצבאי. ב-2002 שיחקה בסרטון הילדים "פים פם פה - בארמון הקסמים" בתפקיד שושה המכשפה. באותה שנה הופיעה בפרסומת לסבון כביסה והקליטה את הלהיט "הפינאלי" יחד עם הראפרים סאבלימינל והצל. הופיעה גם בסדרה "טיפול נמרץ".
ב-2003 שיחקה בסדרה "צימרים" ובסרט "להיות כוכב". אותה שנה לוהקה לתפקיד הראשי בסיטקום היומי "הפיג'מות" בערוץ הילדים. היא כיכבה בשלוש העונות הראשונות והופיעה כדמות אורחת בעונה הרביעית (2003, 2006).
בשנת 2011 שיחקה ב"ילדי ראש הממשלה" בתפקיד ליבי אגמון. ב-2016 הופיעה ב"בני ערובה" בתפקיד סוכנת השב"כ זוהר. באותה שנה התארחה בכמה תוכניות טלוויזיה שונות.
ב-2003 עברה עם אחותה לניו יורק. שם פגשה את היילקליף ז'אן (Wyclef Jean) והשתתפה בחלק פזמון עברי בשיר "Party to Damascus". ב-2004 עברה ללוס אנג'לס והחלה להופיע בתפקידי אורח במספר סדרות אמריקאיות.
בין תפקידיה בארה"ב בולטות מג מנינג ב"ורוניקה מארס" (2004, 2006), וג'ו הארוול ב"על טבעי" (2006, 2011). ב-2007 כיכבה בקומדיית נעורים בשם "Taking 5" והשתתפה בסרט פעולה בכיכובו של ביל גולדברג. שיחקה גם בסדרות כמו "CSI" ו"פשע מן העבר" וכן בסרטים אמריקניים בתפקידים משניים.
ב-2009 הופיעה בפרק של "המנטליסט" ובסרט "אנדוקיומנטד". בסיום סדרת "מונק" הופיעה כבתו החורגת של אדریان מונק. ב-2010 השתתפה בצוות הדיבוב של משחק הווידאו "Halo: Reach", שם דיבבה את הדמות Kat-B320. באותה תקופה היא גם הופיעה אורח בסדרות טלוויזיה אמריקאיות נוספות.
ב-2013 שיחקה בתפקיד ראשי בסרט "עיר שבורה" והשתתפה בסדרות כמו "סוכן מחוק" ו"קאלט". בין 2014 ל-2017 כיכבה כג'וסלין האריס בסדרת "Hand of God" של אמזון. ב-2016 שיחקה בסרטים "ליל הפתיחה" ו"אתה לוקח את האיש הזה?". החל מ-2017 הופיעה במספר פרקים ב"אריות הים" בתור סטלה. בנובמבר 2018 דווח כי תגלם את הדמות הנשית הראשית ברימייק של "NYPD Blue". ב-2019 הופיעה במיני-סדרה "אלי" של נטפליקס.
בשנת 2020 השתתפה יחד עם חברי תוכנית "הפיג'מות" בפרק איחוד שנעשה בעקבות מגפת הקורונה. ב-2022 גילמה את מלינדה ג'יינס בסרט (כותרת לא צוינה בטקסט). ב-2024 כיכבה בתור סוכנת ה-FBI קיילה קרייג במותחן הפשע "קרוס" של Amazon Prime Video.
ביוני 2007 נישאה למרקוס אנתוניו פרז, שחקן אמריקאי שאנסונו 17 שנים גדול ממנה. ב-2017 נולדה בתם הבכורה וב-2022 נולדה הבת השנייה. המשפחה מתגוררת בלוס אנג'לס.
נכללו הופעות בקולנוע, בטלוויזיה ובמשחקי מחשב, שבהן גם דיבבה דמויות למשחקים.
אלונה טל נולדה בהרצליה ב-1983. אביה עובד מחשבים. אמה עורכת דין. הוריה התגרשו כשהייתה בת תשע. יש לה ארבע אחיות. למדה בתיכון לאמנויות תלמה ילין.
היא שירתה בתיאטרון צה"ל. תיאטרון צה"ל היא להקת הופעות בחיל הצבא. שם פגשה חברים לעבודה.
היא התחילה לשחק לאחר השירות בצבא. ב-2002 שיחקה בתוכנית ילדים בשם "פים פם פה". באותה שנה גם הקליטה שיר בשם "הפינאלי" עם שני ראפרים ישראלים.
ב-2003 קיבלה תפקיד בכמה סדרות. אותה שנה שיחקה בתפקיד ראשי בסדרה לילדים בשם "הפיג'מות". הסדרה עשתה אותה מוכרת.
אז עברה לארצות הברית. שיחקה בסדרות טלוויזיה אמריקאיות כמו "ורוניקה מארס" ו"על טבעי". היא שיחקה גם בסרטים והופיעה בסדרות נוספות.
ב-2010 עשתה דיבוב למשחק וידאו גדול בשם "Halo: Reach". דיבוב זה אומר שהיא הקליטה קול לדמות במשחק.
מאוחר יותר שיחקה בסדרות כמו "Hand of God" ו"אריות הים". ב-2024 שיחקה בתור סוכנת FBI בשם קיילה קרייג בסדרה "קרוס".
ב-2007 נישאה לשחקן מרקוס פרז, שהוא מבוגר ממנה ב-17 שנה. יש להם שתי בנות, שנולדו ב-2017 וב-2022. הם גרים בלוס אנג'לס.
תגובות גולשים