השריר השוקתי האחורי
השריר השוקתי האחורי נמצא עמוק מאחורי השוק. הוא עוזר לכופף את הקרסול כלפי מטה. זה גם מסובב את כף הרגל פנימה. סיבוב פנימה קוראים לו אינוורסיה. (אינוורסיה = הטייה פנימית.) השריר מתחיל מאחורי שתי עצמות השוק ומהקרום שמחבר ביניהן. גיד (גיד = חבל רקמה שמחבר שריר לעצם) עובר מאחורי הפטישון התיכון ונאחז בכמ...
קרסול
הקרסול מחבר את השוק לכף הרגל. זהו מפרק עם נוזל שעוזר לתנועה חלקה. הוא מאפשר להרים את כף הרגל למעלה ולהורידה למטה. הקרסול סופג את כל משקל הגוף בזמן הליכה. בצד הפנימי יש רצועה רחבה וחזקה בשם רצועת הדלתא. בצד החיצוני יש שלוש רצועות דקות יותר. רוב הפציעות בקרסול הן נקע (רצועה נמתחת או נקרעת). לפעמים יש ...