מדרס (נעל)
מדרס הוא רפידה שמכניסים לנעל כדי לשנות איך הרגל עומדת. זה עוזר לפזר את המשקל ומפחית כאב. למדרס שלושה חלקים מרכזיים: החלק מאחורה מתחת לעקב, שיפוע אחורי ושיפוע קדמי מתחת לכריות כף הרגל. יש דרכים שונות להכין מדרס. אפשר להעמיד את הרגל על חומר קצף, לסרוק תלת־ממדית, או למדוד בזמן הליכה. מדרסים עוזרים ב...