נשיפה
נשיפה היא לנשוף אוויר החוצה מהריאות. האוויר שיוצא עשיר בפחמן דו-חמצני (CO2). CO2 הוא גז שהגוף מייצר ופולט. שאיפה מכניסה חמצן חדש אל הריאות. באמצעות נשיפה מנגנים בכלי נשיפה כמו חליל או חצוצרה. גם שופר מנוגן על ידי נשיפה. נשיפה עוזרת להרגע. כשנלחץ לוקחים שאיפה עמוקה ואז נושפים. נשיפה חמה יוצרת אדים....