ולאר (Valar) הן ישויות עוצמתיות במיתולוגיה של ג'. ר. ר. טולקין. הן ארבע עשרה במספר, והן האיינור (Ainur), יצורים רוחניים שנוצרו במחשבת אילובטר, הבורא. חלק מהאיינור נחתו בעולם הגשמי כדי לעצב את ארדה; הם נקראים ולאר, ובנשים מהם קוראים ולייר.
אילובטר יצר את האיינור במחשבתו. האיינור שרו מנגינה גדולה שנקראת האַינוּלינְדָלֶה (Ainulindalë), ושמהירה לעתיד את עולם ארדה. חלק מהם ראו את החזון ורצו לחיות בעולם. אלה שירדו נקראו ולאר והמיאר (מלאכים מדרג נמוך יותר).
הולאר הם האיינור שירדו ופעלו ישירות בעיצוב הארץ. הם חלוקים לזכרים ולנקבות; הזכרים נקראים ולאר.
מנווה הוא ראש הוולאר ומלךם. אילובטר אהב אותו, ולכן נתן לו את המלוכה. הוא שולט בשמים ובאוויר. רעייתו היא ורדה, ויחד הם שישבו בטניקווטיל הלבן.
אולמו הוא ולא המים: הימים, האגמים והמעיינות. הוא נדיר על היבשה ומעדיף לשהות במעמקי הים. קולו נשמע כחזק ומרגש, והוא ידיד העלפים.
אאולה הוא ולא האדמה והמלאכות. הוא אוהב ליצור וחצב בסלעים. יצר את גמדאים (הגמדים) לפני רשות אילובטר, אך אילובטר העניק להם חיים בסופו של דבר.
אורומה הוא ולא הציד והיערות. הוא מצא את העלפים בבוקר התעוררותם. הוא בעל קרן בשם ולרומה, והיערות של יבנה הם מקומות אהובים עליו.
מנדוס, שמו גם נמו, הוא אדון הנשמות ועורך דין של הגורלות. אלמתי נשמות העלפים מבקרים באולמותיו. הוא יודע הרבה על ההיסטוריה ועל העתיד.
לוריין, ששמו האמיתי ירמו, הוא ולא החלומות והחזיונות. ארצו היא גני המרפא. יחד עם אסטה אחראי על המנוחה והריפוי.
טולקס הוא גבור מלחמה ושמחה. כוחו הפיזי רב והוא מהיר. הוא בא אחרון להגן על העולם.
הולייר הן הוולאר בנקבה. הן חולקות תפקידים משלימים עם הוולאר הזכרים.
ורדה היא ולא הכוכבים. היא אהובה על העלפים, ובזכותה נולדו הכוכבים. מנווה וורדה יחד משמיעים כוח רב.
יבנה היא ולא הצמחים והיבול. היא נתנה חיים לצמחים ולפירות. בעזרתה נוצרו עצי האור, טלפריון ולאורלין, שמהם נולדו הירח והשמש.
ניינה היא ולא האבל והחמלה. שירתה ובכי משמשים מרפא. היא יכולה להפוך צער לחכמה.
אסטה שומרת על מנוחה וריפוי. היא מתגוררת בגני לוריין ושומרת על האגמים המרפאים.
וירה היא בת זוגו של מנדוס. היא טווה את מארג ההיסטוריה, ומקשטת את אולמות מנדוס במרכיבי הזמן.
ונה היא רוח הנעורים והיופי. היא אחותה של יבנה ובת זוגו של אורומה.
נסה היא רוח המחול והטבע. היא מהירה מאוד ובעלת איפיונות של צעירות.
מורגות, שהיה במקור מלקור, הוא הוולא שנשחת והפך למקור הרוע. הוא הובס בסוף העידן הראשון ונכבל, אך הזדון שהביא נמשך.
המיאר הם המלאכים המשרתים את הוולאר. מן המיאר המוכרים מופיעים סאורון, גנדלף, סרומן ורדגסט.
ולאר (Valar) הם יצורים חזקים בעולם של טולקין. הם הגיעו למען יצירת העולם.
אילובטר (הבורא) חשב יצורים בשם איינור (יצורים רוחניים). הם שרו מנגינה שנקראה איינולינדלה. חלק מהם ירדו לעולם והם נקראו ולאר. המשרתים שלהם נקראו מיאר (מלאכים קטנים יותר).
הולאר הם האיינור שהורדו לעולם. יש להם תפקידים שונים בעיצוב הארץ.
מנווה הוא המלך של הוולאר. הוא שולט בשמים וברוחות.
אולמו שולט במים: בים, באגמים ובמעיינות. הוא גר במים.
אאולה אחראי על האדמה והעבודה במתכת ובאבן. הוא יצר את הגמדים.
אורומה שומר על היערות והחיות. הוא מצא את העלפים לראשונה.
מנדוס שומר על הנשמות. אנשים מגיעים לאולמותיו כדי להמתין ולשפט.
לוריין שולט בחלומות ובחזיונות. בארץ שלו יש גנים וריפוי.
טולקס חזק מאוד ואוהב להילחם ברעים. הוא שמח ולוחמני.
הולייר הן הוולאר הנקבות. הן עוזרות ושותפות לפעולה.
ורדה יצרה את הכוכבים. היא חשובה מאוד לעלפים.
יבנה דואגת לצמחים ולפירות. היא עשתה את עצי האור.
ניינה מבכיה מלאים עצב, אבל הם גם מרפאים. היא נותנת נחמה.
אסטה שומרת על מנוחה וריפוי בגנים.
וירה מטפחת את סיפור ההיסטוריה באולמות מנדוס.
ונה מייצגת יופי ונעורים.
נסה רצה ורוקדת במהירות.
מורגות היה וולא ששחית והפך לרע מאוד. הוא הובס בסוף תקופה.
המיאר הם מלאכים שמשרתים את הוולאר. בין המפורסמים מהם: סאורון וגנדלף.
תגובות גולשים