שליקה היא שיטת בישול עדינה שבה מזון מונח בנוזל חם שאינו רותח. בדרך כלל משתמשים במים, בציר (נוזל מבושל של בשר או עצמות), או ביין. טמפרטורת הנוזל בזמן השליקה היא כ־70, 85° צלזיוס, כלומר חמה אך לא מבעבעת.
שיטה זו מתאימה למזונות עדינים שיכולים להתפרק בבישול חם או בשמן, כמו ביצים, עוף, דגים ופירות. בדרך כלל מכינים ביצים במים, דגים ביין לבן, עוף בציר ופירות ביין אדום. אפשר גם להשתמש במיצי פרי או בחלב כדי לקבל טעמים שונים.
בשליקה שומרים על טעם המזון, לכן לא ממלאים זמן בישול ולא מעלים טמפרטורה. נוזל השליקה במסעדות שף נקרא court bouillon. מרכיביו הם חומצה (כגון יין או מיץ לימון), מרכיב ארומטי - Bouquet Garni (צרור עשבי תיבול קשור), נוזל הבסיס ו־mirepoix (תערובת ירקות ארומטיים חתוכים בגסות).
שליקה היא בישול עדין. שמים את האוכל במים או ביין על חום נמוך. הנוזל חם מאוד אבל לא רותח. הטמפרטורה היא סביב 70, 85 מעלות.
זה טוב לאוכל שעדין, כמו ביצים, דגים, עוף ופירות. לדוגמה: ביצים במים, דג ביין לבן, עוף בציר. אפשר גם לבשל במיץ פרי או בחלב.
שליקה שומרת על הטעם, אז לא מבשלים הרבה זמן. נוזל מיוחד למסעדות נקרא court bouillon. הוא כולל חומצה (יין או מיץ לימון), Bouquet Garni - צרור עשבי תיבול קשור, ו־mirepoix - ירקות קצוצים שנותנים טעם.
תגובות גולשים