צום
צום זה להמנע מאכילה ומשתייה לפרק זמן. הגוף צריך אוכל ושתייה כדי לקבל אנרגיה. כשאין אוכל הגוף משתמש בסוכר ובשומן שהוא שמר. אחרי כ־12 שעות הגוף מתחיל לפרק שומן כדי לקבל כוח. אנשים צמים בגלל דת, רגשות או בריאות. בצום מרגישים רעב ולעיתים עייפות וכאב ראש. לפעמים אוכלים יותר לפני או אחרי הצום וזה יכול ל...
רמדאן
רמדאן הוא חודש חשוב למוסלמים. במשך היום צמים אנשים. זה אומר שאסור לאכול או לשתות מהבוקר עד השקיעה. בלילה חוגגים ומשתפים ארוחות משפחתיות, שנקראות אפטאר (הארוחה לשבירת הצום). החודש אורך 29 או 30 יום. מתחילים אותו לפי ראיית הירח. בסופו חוגגים שלושה ימים בחג שנקרא עיד אל-פיטר. שמו קשור לחום. בעבר החוד...