ארוחת צהריים
ארוחת צהריים היא הארוחה שאוכלים באמצע היום. במדינות כמו ישראל, גרמניה וסקנדינביה אוכלים בארוחת צהריים אוכל חם ועיקרי. במדינות אחרות כמו הולנד והאיים הקנריים אוכלים צהריים קלים יותר. מומחים בתזונה, שקוראים להם תזונאים, ממליצים לאכול ארוחה עיקרית בצהריים כדי שיהיה אנרגיה להמשך היום. מאז שנות ה‑80 רבים...