דלגית
דלגית היא חבל שמקפצים עליו. לחבל יש ידיות קלות. הידיות מחוברות רופף כדי לסובב את החבל בקלות. מקפצים בחבל לבד או עם חברים. הקפיצה עוזרת לכושר ולהתאמה בין הידיים והרגליים. כּוונה: קואורדינציה הוא לתאם תנועות, סיבולת לב-ריאה זה כושר של הלב והריאות. כשהקופץ לבד, הוא מסובב את החבל וקופץ כשהחבל עובר מ...
שיר משחק
שיר משחק הוא שיר לילדים עם מילים ומנגינה פשוטה. השיר חוזר על עצמו בזמן משחק. יש שירי מגע, שירי ריקוד במעגל, שירי דלגית וכדורים. רבים כוללים תנועות וחיקה. במשחקים לפעוטות המבוגר מזיז להם את הידיים לפי השיר. בשורה האחרונה יש פעולה קצרה ומצחיקה. דוגמה: "ניסע לירושלים / אחת, שתיים, שלוש / ידיים על ...