דמיון מודרך

דמיון מודרך

דמיון מודרך היא דרך להשתמש בדמיון כדי להרגיש טוב יותר. המדריך עוזר להרפות ולדמיין תמונות וחוויות נעימות. החזייה היא לראות דברים בתוך המחשבה. מפסיקים לחשוב על המציאות לרגע ועוברים לעולם פנימי. זה יכול לעזור להרגיש פחות חרדה ולשפר כאבי ראש או מתח. בפעמים מסוימות משתמשים בזה לפני תחרויות או לידה. הת...

עודכן ב-13.01.2026
8 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
יומנו של מכשף

יומנו של מכשף

הספר 'יומנו של מכשף' מאת פאולו קואלו יצא ב-1987. הוא מספר על המסע של המחבר לסנטיאגו דה קומפוסטלה ב-1986. סנטיאגו דה קומפוסטלה זה מקום בספרד אליו אנשים הולכים ברגל למטרה רוחנית. בפתח הספר יש הקדשה למדריך שלו. המכשף (אדם שעוסק בקסמים) טמן את החרב הישנה שלו. הוא קיווה לקבל חרב חדשה וחזקה. אבל המאסטר ש...

עודכן ב-11.01.2026
5 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
ליאת רוטנר

ליאת רוטנר

ליאת רוטנר נולדה ב-17 במאי 1987. היא כותבת ספרים, עורכת ומנהלת סדנאות כתיבה שעוזרות גם בטיפול. כשהייתה ילדה היא כבר כתבה סיפורים. ליאת גדלה בנתניה ומשפחתה דתית. בגיל צעיר זכתה בתחרויות כתיבה. היא למדה באוניברסיטה וסיימה בהצטיינות. עבדה בעיתון נוער והציגה רעיונות חדשים, ואז המשיכה לכתוב וללמד. בג...

עודכן ב-13.01.2026
6 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות