חוסני א-זעים
חוסני א-זעים נולד ב-1897 בחלב. הוא היה קצין וכיהן כנשיא סוריה ל-137 ימים ב-1949. הוא שירת בצבא בזמן מלחמות גדולות. אח"כ שירת בצבא שהקימו הצרפתים. למד בצרפת. בזמן מלחמת העולם השנייה תמך בממשל וישי (ממשל בצרפת שעמד לצד גרמניה). הוא נכלא עד 1946. בשנת 1949 א-זעים ביצע הפיכה צבאית. הפיכה צבאית היא ...
חוסניה ג'בארה
חוסניה ג'בארה נולדה ב-1958 בטייבה. היא למדה פיזיותרפיה. היא הייתה יו"רית של נעמת בטייבה ועבדה במכללת בית ברל. ב-1999 נכנסה לכנסת. הכנסת היא הבית שבו מחוקקים חוקים בישראל. הייתה האישה המוסלמית והערבייה הראשונה בכנסת. זו היתה פריצת דרך חשובה. היא הצביעה להגדלת קצבאות לילדים, גם אם המפלגה שלה לא ק...
חוסני מובארכ
מוחמד חוסני מובארכ נולד ב-4 במאי 1928 ונפטר ב-25 בפברואר 2020. הוא היה נשיא מצרים מ-1981 עד 2011. נולד בכפר למשפחת איכרים. בגיל צעיר הלך לאקדמיה הצבאית ולמד להיות טייס. עבד בחיל האוויר. למד טיסה גם בברית המועצות (מדינה רחוקה). הוביל את חיל האוויר במלחמה חשובה ב-1973. היה סגן הנשיא ואז הפך לנש...
חוסנייה
חוסנייה (בערבית: حسينية) הוא כפר בדואי בגליל. הכפר נמצא דרום־מזרחית לעיר כרמיאל. רוב התושבים שייכים לשבט ערב אל-סואעד. רבים מהם משרתים בצה"ל. הכפר נוצר כשבדואים קנו אדמות בזמן השלטון הבריטי. חלק מהאדמות הוכרזו כ"שטח אש". שטח אש זה הוא מקום לאימונים צבאיים. ב־1955 השטח נסגר על ידי השלטון. בשנות ה־6...
חוסן
חוסן הוא מושב בצפון ישראל. מושב זה הוא כפר קטן שבו גרים משפחות. הוא קרוב למעלות-תרשיחא ושייך למועצה אזורית מעלה יוסף. הגובה שלו הוא 440 מטר מעל פני הים. המושב נוסד ביוני 1949 על ידי אנשים מרומניה שחברו לתנועת החרות. הם בנו את המושב על אדמות הכפר סוחמאתא שננטש בזמן המלחמה. בהתחלה גרו שם 51 משפחות בא...
חסחוסן צלופחי
חסחוסן צלופחי (שם מדעי: Chlamydoselachus anguineus) הוא דג נדיר מאוד. הוא נראה קצת כמו צלופח אבל גם קצת כמו כריש. יש לו שישה זימים, פתחים לנשימה במים. הוא גדול עד כ־1.8 מטר. הדג אוכל דיונונים (חסר־חוטם־רך) ומדגים. הוא חי עמוק במים, בין כ־120 ל־1,280 מטרים, ולכן רואים אותו לעיתים נדירות. חוקרים מצאו...
חוג הפרופסורים לחוסן מדיני וכלכלי
חוג הפרופסורים לחוסן מדיני וכלכלי (Professors for Strong Israel) הוא ארגון של פרופסורים ודוקטורים. ארגון אל-מפלגתי פירושו: לא שייך למפלגה פוליטית. החוג דואג לביטחון ישראל ולזהותה היהודית. החוג הוקם ב-1988 ונרשם רשמית ב-1994. החברים מאמינים בציונות. הם רוצים לשמור על המסורת היהודית בחוק ובבתי הספר....
גמאל מובארכ
גמאל (ג'ימי) מובארכ נולד ב-27 בדצמבר 1963. הוא בנם הצעיר של חוסני וסוזן מובארכ. שמו נקשר לנשיא גמאל עבד אל-נאצר. גמאל למד מכסקים באוניברסיטה האמריקאית בקהיר. הוא עבד בסניף של בנק אמריקה במצרים. אומרים שאביו רצה שהוא יהיה הנשיא. ב-2002 קיבל תפקיד חשוב במפלגה השלטת. ב-2007 שונו חוקי החוקה כדי לאפשר ...
אופטימיות
עם הכיתוב "עדיין אופטימי" במהלך מלחמת חרבות ברזל הופיע שלט ביום ה-666 לשחרור החטופים. עוד שלט קרא "אופטימיות ישראלית" על מגדל שנפגע. אופטימיות היא אמונה שהדברים יסתדרו בסוף. מילה קשה: קוגניטיבי, זה קשור לדרך החשיבה. אנשים אופטימיים מצפים לטוב ולומדים מהטעויות. מחקרים מראים שאופטימיים מסתדרים טוב ...
סוחמאתא
סוחמאתא (שם ערבי) היא חורבה עתיקה בגליל העליון. משמעות השם בשפה הסורית היא "אור וזריחה". בחפירות נמצאו שרידי כנסייה, מנזר (מקום מגורים של נזירים) ורצפת פסיפס (תמונה מרוצפת מאבנים). האתר היה מיושב כבר בתקופה הכנענית. הפלישה הפרסית בתחילת המאה השביעית הרסה חלק מהיישוב. לפני קום המדינה חיו בכפר אנשים...
כנס הרצליה
כנס הרצליה הוא כנס שנתי על חוסן וביטחון בישראל. הוא מתקיים מאז שנת 2000 בהרצליה. חוסן לאומי הוא היכולת של מדינה לעמוד במשברים. המכון למדיניות ואסטרטגיה מארגן את הכנס. לפני כל כנס עושים דוח שנקרא "מאזן החוסן". זהו סכום של מדדים שמודד כמה המדינה חזקה. בכנס משתתפים נשיא המדינה, ראש הממשלה והרמטכ"ל. ...
חוות השומר
חוות השומר הוא בסיס צבאי בגליל התחתון, ליד היישוב אילניה. כאן לומדים טירונים, חיילים חדשים. הבסיס מקבל שתי קבוצות של חיילים מיוחדות: חוסן (כשהרצון לשירות קטן) ומקא"ם (קשה להם להסתגל). הטירונות כאן ארוכה יותר. היא נמשכת כ-10, 11 שבועות. אחרי הטירונות יש קורס שמכין לשירות קרבי. בעבר קראו לתוכנית "נע...
מודל רגישות-דחק
המודל מסביר איך בעיות נפשיות נוצרות משילוב של רגישות פנימית ודחק חיצוני. דיאתזה היא נטייה פנימית. דחק הוא אירוע שמערער את השגרה. דיאתזה יכולה להגיע מהגנים, מהמוח, מאישיות או מחוויות מוקדמות. לדוגמה, ילד שאיבד הורה עלול להיות רגיש יותר. דחק יכול להיות אירוע חד כמו מוות במשפחה. הוא גם יכול להיות ...
נשיא מצרים
נשיא מצרים הוא ראש המדינה. הוא גם המפקד העליון של הצבא. הוא עומד בראש הממשלה. הנשיא הראשון אחרי שהוכרזה הרפובליקה היה מוחמד נגיב. הוא החל ב‑18 ביוני 1953. חוסני מובארכ היה נשיא במשך שנים רבות. הוא התפטר ב‑11 בפברואר 2011. אחרי 2011 קבעו שהנשיא יוכל לכהן רק שתי קדנציות. קדנציה היא זמן שכיהן בתפקיד....
פעמונים
פעמונים הוא ארגון חברתי בישראל. זה ארגון שלא מרוויח כסף (עמותה). נוסד ב‑1997 ונרשם ב‑2002. המטרה שלו לעזור למשפחות לנהל כסף בטוח יותר. מתנדבים עוזרים למשפחות לבדוק הכנסות והוצאות. הם בונים יחד תקציב. התקציב הוא תכנית איך לחלק את הכסף. הליווי נמשך בדרך כלל חצי שנה עד שנה. פעמונים גם מלמדים בהרצאות ...
דחק
דחק (stress, תחושת לחץ) הוא מצוקה כשהגוף מאבד איזון (הומאוסטזה - שימור מצב יציב). המדען הנס סלייה גילה איך הגוף מגיב ללחץ. הוא תיאר שלושה שלבים: הכנה, התמודדות ואז תשישות. וולטר קנון דיבר על "הילחם או ברח". זה אומר שהגוף מתכונן להתגונן או לברוח. המוח מזהה סכנה. אמיגדלה (חלק במוח) מפעילה שתי מערכות...