פוטפורי

פוטפורי

פוטפורי הוא תערובת ריח מפרחים יבשים ועשבים. שמו בצרפתית הוא pot-pourri. דוגמאות מוכרות: לבנדר, ורד ויסמין. אלה פרחים שנותנים ריח נעים. מכינים פוטפורי בצנצנת בשכבות. מפזרים מלח על כל שכבה ולוחצים. סוגרים את הצנצנת ומניחים אותה שישה שבועות במקום חשוך וקריר. כשפותחים, החדר מריח טוב. ...

עודכן ב-12.01.2026
4 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
סגול

סגול

סגול הוא הצבע בקצה הקשת, אחרי הכחול. סגול נובע מאור קצר שהעין רואה. אורך גל אומר כמה קצר או ארוך הגל. כשמערבבים אור אדום וכחול, יוצא סגול. רוב הסגולים שאנו רואים הם תערובות כאלה. יש הרבה שמות לגוונים: ארגמן, חציל, לבנדר. שמו בעברית מגיע מפרח שנקרא סיגל. לגבישי האחלמה צבע סגול. ...

עודכן ב-09.01.2026
3 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
אזוביון

אזוביון

אזוביון, לבנדר אזוביון הוא צמח שגדל כשיח קטן. יש כ-41 סוגים. פרחיו בדרך כלל כחולים או סגולים. הפרחים צומחים בשיבולת בקצה הגבעול. חיים ומקומות אזוביון גדל סביב הים התיכון, במזרח התיכון ובחלקים של אסיה וצפון אפריקה. בארץ גדלים כמה מיני בר: אזוביון דגול ליד החוף, ואחרים באזורים מדבריים. שם ומשמעות...

עודכן ב-12.01.2026
2 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
נדודי שינה

נדודי שינה

נדודי שינה (אינסומניה, חוסר שינה) הם בעיה כשהשינה לא מספיקה. זה יכול להיות בגלל קושי להירדם, התעוררויות בלילה, או אי שינה רציפה. אם זה מפריע ביום, זה נדודי שינה. יש שני סוגים עיקריים: קצרי מועד וכרוניים. קצרי מועד קורים בגלל לחץ או שינוי, כמו מבחנים או מעבר. הם בדרך כלל עוברים לבד. כרוניים נמשכים ...

עודכן ב-09.01.2026
3 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות