מדיטציה טרנסצנדנטלית

מדיטציה טרנסצנדנטלית

מדיטציה טרנסצנדנטלית הוצגה ב־1955 בידי מהרישי מהש יוגי. הוא למד אצל מורה בשם בראהמנאנדה. זאת תרגיל שמתרגלים במחשבה. אין בו ריכוז חזק על דבר מסוים. יושבים בנוח שתי פעמים ביום, 10, 20 דקות. מורה נותן לכל תלמיד מנטרה. מנטרה היא צליל קצר בלי משמעות. המטרה היא שחשיבה תירגע ושהגוף יקבל מנוחה עמוקה. מהש ...

עודכן ב-14.01.2026
4 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
הררית

הררית

הררית הוא כפר קטן על הר נטופה בגליל התחתון. הכפר קרוב לעראבה ולאבטליון. מהכפר רואים הרים, את הכנרת ואת הים. בשנת 2018 חיו שם כ‑160 משפחות, כ‑446 אנשים. הכפר נולד ב‑1980. הקבוצה שהקימה אותו עסקה במדיטציה טרנסצנדנטלית (תרגול שקט). במשך שנים היה התרגול הזה חלק מהחיים בכפר. ב‑1992 הצטרף כיבוץ בשם "יחד"...

עודכן ב-13.01.2026
4 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות