פירותנות
פירותנות (פרוטארייניזם) היא דרך לאכול בעיקר פירות וצמחים. פרי בוטני הוא חלק מהצמח שמכיל זרעים. לכן אוכלים גם פירות יער, אגוזים, זרעים, עגבניות ואבוקדו. אנשים בוחרים בכך כדי לשמור על הבריאות. הדיאטה מלאה בויטמינים ומינרלים. ויטמינים ומינרלים הם חומרים שעוזרים לגוף להיות חזק ובריא. פירותנים נמנעים ב...