מערכת העצבים הפאראסימפתטית
המערכת הפאראסימפתטית היא חלק מהמערכת שעובדת בלי שנחשוב. היא מרגיעה את הגוף ועוזרת לשמור עליו בשקט. היא עוזרת לעיכול ומפחיתה דלקת. היא גם מאטה את קצב הלב ולחץ הדם. המערכת משתמשת בחומר שנקרא אצטילכולין. זהו חומר שעוזר לתאי עצב לדבר זה עם זה. העצב הכי חשוב הוא עצב הואגוס. עצב הואגוס הוא העצב הארוך ...
מוזיקת צ'יל-אאוט
צ'יל-אאוט זו מוזיקה שמרגיעה ומייצרת אווירה שקטה. המוזיקה לא חייבת להיות אלקטרונית. אלקטרוני זה שימוש במכשירים ובמחשבים ליצירת צלילים. הרכב ידוע בסגנון הזה הוא אניגמה, בראשות מיכאל קרצו. הם עושים מוזיקה שקטה עם צלילים אלקטרוניים ולעיתים שירה. שיר מפורסם שלהם הוא "Return To Innocence". יש גם שירים ...