בעיטה היא התקפה שמבוצעת עם כף הרגל, הברך או הרגל.
לעיתים משתמשים בה בעיקר בקרב פנים אל פנים. בדרך כלל בעיטות איטיות יותר, אך חזקות יותר ממכות שמבוצעות בידיים.
בעיטות תופסות מקום מרכזי באמנויות לחימה רבות. דוגמאות בולטות הן קראטה, אגרוף תאילנדי (Muay Thai, סגנון מתאילנד) וטאקוונדו (Taekwondo, אומנות קוריאנית).
כמה סגנונות לא משתמשים בבעיטות כלל, לדוגמה ג'ודו או אגרוף. יש גם אמנויות שמשתמשות בבעיטות, אך מגבילות את הפגיעה רק לרגליים ולפלג הגוף התחתון.
קיימים סוגים רבים של בעיטות ולחלקן יש שמות מיוחדים; לעיתים אותו מהלך יקרא בשם שונה בסגנונות שונים.
בכדורגל מותר לגעת בכדור בכל חלק הגוף חוץ מהידיים, אך נהוג לבעוט בו ברגל. יש בכדורגל גם בעיטות מיוחדות כמו בעיטת עונשין, בעיטה חופשית וקרן.
בעיטה (תנועה עם הרגל כדי להדוף או להכות).
בעיטות עושים עם הרגל, הברך או כף הרגל.
בעיטות חשובות בהרבה אמנויות לחימה (דרכים ללמוד להגן על עצמך). לדוגמה: קראטה וטאקוונדו.
יש אמנויות שלא משתמשות בבעיטות. למשל ג'ודו ואגרוף.
בכדורגל בדרך כלל בועטים בכדור ברגל. מותר לגעת בכדור בכל הגוף חוץ מהידיים.
יש גם בעיטת עונשין (בעיטה שמתקבלת אחרי עבירה), בעיטה חופשית וקרן.
תגובות גולשים