נרגילה

ונקראת גם "שישה" (شيشة)

נרגילה היא מתקן לעישון טבק, ולעיתים גם מריחואנה, אופיאטים וסמים אחרים. יש ויכוחים על מקור הנרגילה: יש המצביעים על הודו או על פרס בגלל שמות דומים, ואחרים מציעים שמקורה במזרח אפריקה אצל שבטים שעישנו צמחים במכלי מים. העישון נפוץ במזרח התיכון.


חומרי העישון בנרגילה נדרשים להיות לחים, ולכן טבק לנרגילה מערבב בדרך כלל פירות מיובשים למחצה. התוספות נותנות טעם נפוץ מאוד טבק בטעמים כמו תפוח, תות ומנטה. לעיתים משתמשים גם בחומרים ללא טבק, עשויים מתמציות פירות.


לנרגילה שלושה חלקים עיקריים: ראש (שם מסיימים את הטבק), גוף וכד מים בתחתית. על הראש שמים טבק ולרוב נפרד מהגחלים באמצעות נייר אלומיניום מחורר. החום מהגחלים מחמם את הטבק, והעשן נשאב דרך הצינור, עובר דרך המים בכד ומגיע למעשן. לפעמים מוסיפים לכד נוזלים אחרים, כמו סירופ או משקאות, לשינוי החוויה.

קיימות וריאציות אזוריות: במצרים מכונה מכל הזכוכית "שישה" ומעשנים טבק ממותק בטעמי פירות. קיימות גם נרגילות עם גוף נחושת או פליז ("צ'וזה") וטבק עם חשיש. באסיה נפוץ טבק "עג'מי", טבק בלי טעמים שמקורה בפרס.


עישון נרגילה עלול להניב כמויות עשן שוות או גדולות ממחזורי עישון של סיגריות. המים לא מסננים את הרעלים כפי שחלק חושב, והטעם הפרותי והלחות יכולים לטשטש את תחושת הגירוי, ולכן שואפים עמוק יותר ולמשך זמן רב יותר. הפחמן החד-חמצני (גז רעיל) אצל מעשני נרגילה דומה או מעל לרמתו במעשני סיגריות, ולעתים עד פי שלושה; מקורו בגחלים.

תערובת העישון מכילה חומרים מסרטנים כמו זפת, ארסן ובנזופירן, המקושרים לסרטן הריאה, חניכיים וערמונית. שיתוף פיות עלול להפיץ מחלות מדבקות, כדוגמת הרפס או דלקות בדרכי הנשימה. מעבר לכך, נרגילה יוצרת עישון פסיבי ונשארות שאריות מסוכנות בסביבה, תופעה הנקראת "עישון מיד שלישית".

ארגון הבריאות העולמי קובע שעישון נרגילה מעלה סיכון לסיבוכים בהריון. עם זאת, חוקרים התריעו לגבי איכות מחקרים מסוימים, וטענו שהם לא תמיד לקחו בחשבון משך, תדירות או שימוש שותף בסיגריות.

ונקראת גם "שישה" (شيشة).

נרגילה היא כלי לעישון. בדרך כלל שואבים בו עשן של טבק. לפעמים מעשנים בו גם חומרים אחרים.


בטבק לנרגילה מוסיפים פירות או תמציות. זה נותן טעמים כמו תפוח, תות ומנטה. יש תערובות בלי טבק שמהן יוצא עשן בטעם פירות.


לנרגילה יש חלק עליון לטבק, גוף וצינור ומכל מים בתחתית. הגחלים מחממים את הטבק. העשן עובר דרך המים ואז נשאב בצינור.


המים לא מסננים את כל הרעלים. שואפים הרבה עשן ולפעמים יותר מסיגריות. הגחלים נותנים גם גז רעיל בשם פחמן חד-חמצני. שיתוף הפיות עלול להעביר מחלות. נרגילה מעשנת גם את האנשים שמסביבה.

ארגון הבריאות אומר שעישון נרגילה יכול לגרום לבעיות בהריון. מחקרים שונים דנו בממצאים ובשיטותיהם.