סבל

סבל הוא חוויה של תחושת כאב, בין אם בגוף ובין אם בנפש. הכאב הוא התחושה המיידית; הסבל כולל גם את ההשפעה הכוללת על החיים ואת ההרגשה השלילית שמלווה אותה. בסביבה היומיומית סבל מייצג את הצד השלילי של החוויות, בעוד שנעימות ואושר הם הצד החיובי.

מעבירים ההבחנה בין סבל גופני לסבל נפשי לפי מקורו. סבל גופני כולל תחושות כמו כאב, בחילה, קוצר נשימה או גירוד. סבל נפשי נובע ממצבים כמו חרדה, אבל ובייחוד שכול (אובדן של אדם קרוב), שנאה ושעמום.

עוצמת הסבל משתנה מאוד. היא יכולה להיות קלה וחולפת, או עזה וממושכת עד כדי קושי לתארה במילים. משך הסבל ותדירותו משפיעים על התחושה הכוללת של הסובל.

אנשים תופסים סבל אחרת לפי כמה גורמים. למשל: האם הסבל היה נמנע או בלתי־נמנע, האם הוא מועיל או חסר תועלת, האם הוא נבחר מרצון או לא, והאם הוא מקובל חברתית או לא.

המילים "כאב" ו"סבל" לא תמיד מובחנות. לפעמים משתמשים בהן כסינונימים. לפעמים מייחסים להן תפקידים שונים, למשל לחשוב שכאב הוא גוף וסבל הוא נפש, או שכאב הוא מקרה פרטי בתוך הסבל.

יצורים בעלי הכרה עשויים לסבול בדרכים שונות במהלך חייהם. אין תחום ידע יחיד שעוסק בכל היבטי הסבל. תחומים רבים חוקרים את טבעו של הסבל, את מקורו, את משמעותו, את דרכי הטיפול בו ואת האופן שבו הוא בא לידי ביטוי בחברה ובתרבות.

סבל הוא תחושת כאב. הכאב (כאשר משהו פוגע בגוף) והסבל (הרגשה רעה שיכולה לפגוע גם ברגש).

יש שני סוגים עיקריים. סבל גופני קורה כשכואב בגוף. זה יכול להיות כאב, בחילה או קוצר נשימה. סבל נפשי קורה ברגשות. זה כולל פחד, עצב ואבל. אבל (שכול) הוא אובדן של מישהו אהוב.

הסבל יכול להיות קטן וקצר או גדול וממושך. כמה זמן וכמה פעמים זה קורה משפיע על איך מרגישים.

אנשים רואים סבל שונה. חלק חושבים שזה בלתי־נמנע. אחרים חושבים שאפשר לטפל בו או למנוע אותו.

מדענים ורופאים וחוקרים אחרים מנסים להבין את הסבל ולעזור לאנשים שסובלים.