הפרעת אכילה

הפרעת אכילה

הפרעת אכילה היא מצב שבו הדרך לאכול מזיקה לגוף ולבריאות. זה קורה בעיקר בילדות ובנעורים. אנורקסיה: אנשים מפחדים להעלות משקל ומפסיקים לאכול מספיק. זה מסכן את הגוף. בולימיה: יש התקפי אכילה גדולים ואחר כך ניסיון "לטהר" את הגוף בהקאה או משלשלים. אכילה כפייתית (בינג'): אוכלים הרבה בלי שליטה, בלי לטהר. ז...

עודכן ב-09.01.2026
4 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
חינוך מיני

חינוך מיני

חינוך מיני הוא למידה על הגוף, איך נולדים ילדים, ועל יחסים בין אנשים. לומדים גם איך להגן על הבריאות, למשל מניעת מחלות שמועברות במגע מיני. חינוך מיני יכול ללמד גם רגשות, נימוסים וכללים לגבי התנהגות. יש מי שרוצה שילמדו בבית ובמשפחה, ויש מי שרוצה שזה יילמד בבית הספר. ההסברה המינית היא מתן עובדות פשוטות...

עודכן ב-13.01.2026
4 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
אנורקסיה נרבוזה

אנורקסיה נרבוזה

אנורקסיה נרבוזה היא מחלת אכילה קשה. אנשים חולים אוכלים מאוד מעט. המדענים משתמשים בקריטריונים ברורים כדי לאבחן את המחלה. יום‑יומי נשים לא חייבות להפסיק לקבל מחזור כדי לאבחן. יש סוג שמגבילים אוכל בלבד.\nיש סוג שיש בו גם הקאות או אכילה רבה ואז טיהור. יש סוג שבו איבדו משקל גדול אך המידות עדיין נראות ר...

עודכן ב-13.01.2026
8 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
שמנופוביה

שמנופוביה

שמנופוביה היא פחד או דחייה מאנשים שמנים. זה קורה בגלל רעיונות לא נכונים על אנשים אלה. יש אנשים שחושבים ששמנים עצלים או לא חכמים. זה לא נכון, אבל זה מה שאנשים חושבים לפעמים. בטלוויזיה אנשים שמנים מופיעים לעתים כמצחיקים. לפעמים מראים אותם אוכלים. זה עושה סטריאוטיפים חזקים. אפליה כזו יכולה להרגיז ול...

עודכן ב-10.01.2026
3 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
יחס מותניים-ירכיים

יחס מותניים-ירכיים

יחס מותניים-ירכיים הוא השוואה בין היקף המותניים להיקף הירכיים. יחס אומר כמה אחד גדול ביחס לשני. המושג באנגלית הוא WHR. מדדו עם סרט שלא נמתח. שמו אותו מקביל לרצפה. מדדו את המותניים במקום הצר ביותר, ואת הירכיים במקום הרחב ביותר. אחרי זה מחלקים את המספרים כדי לקבל את היחס. בדרך כלל יחס של כ־0.7 אצל נ...

עודכן ב-13.01.2026
9 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
הפרעת גוף דיסמורפית

הפרעת גוף דיסמורפית

הפרעת גוף דיסמורפית היא מצב שבו אדם מאוד דואג למראה שלו. המילה "הפרעה" כאן פירושה שהדאגה פוגעת בחיים שלו. לפעמים האדם חושב שיש לו פגם קטן או לא קיים. הוא עשוי להרגיש בושה ולרצות להסתתר. הסימנים כוללים בדיקה רבה במראה, כיסוי חלקי גוף בבגדים, חיטוט בעור או השוואה לאנשים אחרים. חלק נמנעים מחברים או מב...

עודכן ב-13.01.2026
6 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות