התעמלות מכשירים
התעמלות מכשירים היא ספורט שבו עושים תרגילים על מכשירים שונים. יש תחרויות לגברים ולנשים בנפרד. חוקי הענף נקבעים על ידי גוף עולמי שנקרא FIG. לגברים יש שישה מכשירים חשובים. הם כוללים קרקע (רצפה רחבה לתרגילים אקרובטיים), טבעות (שתי טבעות תלויות), סוס סמוכות (סוס עם ידיות), מקבילים, מתח ומקבילים אחרים...
מתח (מתקן)
מתח הוא מוט אופקי שמותקן גבוה מהקרקע. על המתח נתלים ומעלים את הגוף. זה מאמן את הגב, הידיים והבטן. בעליות מתח מיתלים בידיים. כשהעושים עליה הסנטר עובר מעל המוט. בירידה הזרועות מתארכות אבל לא ננעלות במרפקים. התרגיל קשה ולא תמיד קל למתחילים. מתאמנים מתחילים משתמשים בסרט גומי (רצועה אלסטית). רצועה זו מ...
ורה צ'סלבסקה
ורה צ'סלבסקה נולדה בפראג ב־1942 ונפטרה ב־2016. היא הייתה מתעמלת מצ'כוסלובקיה. היא זכתה ב־11 מדליות אולימפיות. 7 מהן זהב. בהתחלה התאמנה בהחלקה. אחר כך עברה להתעמלות עם מכשירים. ב־1958 קיבלה מדליית כסף בקבוצה. ב־1960 שוב קיבלה כסף עם הנבחרת. ב־1962 זכתה בזהב בתרגיל הקרקע. באולימפיאדת טוקיו 1964 קיב...
התעמלות
התעמלות היא ספורט של תרגילים שמחזקים את הגוף. המתעמלים עובדים על כוח, גמישות ושיווי משקל. התעמלות מכשירים כוללת תרגילים על ציוד כמו מקבילים, קורה ומתח. בגברים יש שישה מכשירים. בנשים יש ארבעה. התעמלות אומנותית (התעמלות קצבית) היא עם חישוק, אלות, סרט וכדור. החישוק הוא חישול עגול. התרגילים עושים עם מ...