זיהום אור
זיהום אור הוא אור מלאכותי מיותר שחודר לשמיים. "זוהר שמיים" הוא האור שרק מחזיר את השמיים בלילה, וכך מסתירים הכוכבים. כשהשמיים מוארים, לא רואים כוכבים. זה מציק לאנשים וחוסם את הצפייה בכוכבים. בגוף יש "שעון גוף" שנקרא מקצב צירקדי. זה אומר מתי לישון ומתי לקום. אור בלילה מקשה על השעון הזה. אור כחול מפח...
מדיטציית חושך
מדיטציית חושך היא דרכים לעשות מדיטציה כשהאור נמוך או יש חושך. אנשים אומרים דברים שונים על המקום שממנו זה הגיע. אושו הציע כמה טכניקות פשוטות לתרגול בחושך. הערה: בדרך הזאת לא מעבירים אותך לשלב קשה בלי תרגול של כמה חודשים בשלב הראשון. הרעיון הבודהיסטי הוא אלחוש, להפחית גירויים. זה נותן מקום למחשבו...
LED
LED (לֶד) היא־דיודה שמפיקה אור כשזורם בה חשמל. דיודה היא חלק אלקטרוני קטן. ה-LED הראשונה שפלטה אור אדום הומצאה בשנות ה-60. בשנות ה-90 פיתחו דיודות כחולות חזקות. שילוב של כחול וציפוי צהוב יצר אור לבן, וכך אפשר להשתמש ב-LED לתאורה. בפנים ה-LED יש "מוליך למחצה". זה חומר שבין מבודד למוליך. בתוך החומר...
לילה
לילה הוא הזמן החשוך בין שקיעה לזריחה. כדור הארץ מסתובב סביב קו דמי שנקרא ציר. בגלל הנטייה של הציר יש עונות והלילה משתנה בעונה ובמקום. ליד הקטבים הלילות יכולים להיות מאוד ארוכים. בחצי הצפוני הלילה הארוך ביותר הוא בסביבות 21 בדצמבר. הלילה הקצר ביותר הוא בסביבות 21 ביוני. יש גם שני ימים שבהם היום והל...