דוקהה

דוקהה

דוּקְּהַה (dukkha) היא מילה בבודהיזם. פירושה: סבל או אי-נוחות. לפי הבודהיזם, החיים כוללים גם דברים שמכעיסים ומכעיסים אותנו. זה קורה כי אנשים רוצים דברים מאוד חזק. הרצון החזק נקרא טנהא (tanha). דוקהה שונה מכאב רגיל. לדוגמה, מיגרנה כואבת. אם מישהו שונא את הכאב ורוצה שהוא ייעלם, זה דוקהה. אם הוא מקבל...

עודכן ב-14.01.2026
7 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
ארבע האמיתות הנאצלות

ארבע האמיתות הנאצלות

'ארבע האמיתות הנאצלות' הן חוקים חשובים בבודהיזם. גאוטמה הבודהה לימד אותם. דוקהה זאת מילה לסבל. סבל זה עצב, כאב או חוסר נחת. לידה, זקנה ומוות גם הם חלק מהסבל. עוד גורם לסבל הוא ההיאחזות בדברים. סמודיה אומר מה גורם לסבל: תשוקה. תשוקה (טנהא) היא רצון חזק לקבל או להחזיק משהו. גם הרצון להמשיך בחיים יכ...

עודכן ב-11.01.2026
4 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות