רדיקלים חופשיים הם אטומים או מולקולות עם אלקטרון בודד. אלקטרון הוא חלקיק קטן בתוך האטום. 'בחלידי', בלי בן זוג.
רדיקלים פעילים מאוד. הם מגיבים במהירות עם חומרים אחרים. מים חמצן (מי חמצן) יוצרים רדיקלים שעוזרים לחטא ופוגעים בחיידקים.
אם יש מעט רדיקלים הם יכולים לגרום לשרשרת של תגובות. כך נוצר חור באוזון, כאשר רדיקלי כלור תוקפים מולקולות אוזון.
בגוף נוצרים רדיקלים בזמן הנשימה. הם עוזרים להילחם בחיידקים ולעשות מבנים בעור. אבל אם יש יותר מדי, הם עלולים לפגוע בתאים וב‑DNA בעדינות ולגרום להזדקנות.
גוף האדם ומינים אחרים מייצרים נוגדי חמצון. נוגדי חמצון הם חומרים שעוזרים לנטרל רדיקלים. אפשר לאכול ויטמין C וויטמין E כדי לעזור. חשיפה לקרינה, עישון וזיהום אוויר מגדילים את כמות הרדיקלים, ולכן חשוב להימנע מהם.
רדיקלים פעילים מאוד. הם מגיבים במהירות עם חומרים אחרים. מים חמצן (מי חמצן) יוצרים רדיקלים שעוזרים לחטא ופוגעים בחיידקים.
אם יש מעט רדיקלים הם יכולים לגרום לשרשרת של תגובות. כך נוצר חור באוזון, כאשר רדיקלי כלור תוקפים מולקולות אוזון.
בגוף נוצרים רדיקלים בזמן הנשימה. הם עוזרים להילחם בחיידקים ולעשות מבנים בעור. אבל אם יש יותר מדי, הם עלולים לפגוע בתאים וב‑DNA בעדינות ולגרום להזדקנות.
גוף האדם ומינים אחרים מייצרים נוגדי חמצון. נוגדי חמצון הם חומרים שעוזרים לנטרל רדיקלים. אפשר לאכול ויטמין C וויטמין E כדי לעזור. חשיפה לקרינה, עישון וזיהום אוויר מגדילים את כמות הרדיקלים, ולכן חשוב להימנע מהם.
עדיין אין תגובות. היה הראשון להגיב!
תגובות גולשים