מחשבות פולשניות

מחשבות פולשניות

מחשבות פולשניות הן מחשבות לא רצויות שמגיעות לבד. הן יכולות להרגיש מביכות או מפחידות. לרוב אנשים חווים אותן לפעמים. מחשבות כאלה יכולות להיות על לפגוע או להיפגע. זה לא אומר שהאדם רוצה לזה לקרות. יש גם מחשבות מיניות לא רצויות. הן עושות בושה ואי נוחות. הרבה אנשים חווים אותן לפעמים. יש מחשבות שקשורות ...

עודכן ב-12.01.2026
7 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
אגורפוביה

אגורפוביה

אגורפוביה (בעת חוצות) היא פחד ממקומות שבהם קשה לקבל עזרה. DSM-5 (מדריך אבחנות, ספר רפואי) מסווג אותה כהפרעת חרדה. המילה מגיעה מ"אגורה", כיכר שוק, ו"פוביה", פחד. האבחנה ניתנת כאשר הפחד וההימנעות מפריעים בחיי היומיום. אנשים עם אגורפוביה бояться להיות במקומות פתוחים או צפופים. הם עשויים להימנע משוו...

עודכן ב-12.01.2026
4 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
הפרעת גוף דיסמורפית

הפרעת גוף דיסמורפית

הפרעת גוף דיסמורפית היא מצב שבו אדם מאוד דואג למראה שלו. המילה "הפרעה" כאן פירושה שהדאגה פוגעת בחיים שלו. לפעמים האדם חושב שיש לו פגם קטן או לא קיים. הוא עשוי להרגיש בושה ולרצות להסתתר. הסימנים כוללים בדיקה רבה במראה, כיסוי חלקי גוף בבגדים, חיטוט בעור או השוואה לאנשים אחרים. חלק נמנעים מחברים או מב...

עודכן ב-12.01.2026
5 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות
הפרעת אכילה

הפרעת אכילה

הפרעת אכילה היא מצב שבו הדרך לאכול מזיקה לגוף ולבריאות. זה קורה בעיקר בילדות ובנעורים. אנורקסיה: אנשים מפחדים להעלות משקל ומפסיקים לאכול מספיק. זה מסכן את הגוף. בולימיה: יש התקפי אכילה גדולים ואחר כך ניסיון "לטהר" את הגוף בהקאה או משלשלים. אכילה כפייתית (בינג'): אוכלים הרבה בלי שליטה, בלי לטהר. ז...

עודכן ב-09.01.2026
4 צפיות
זמן קריאה: 8 דקות