קטגוריה:תוספי תזונה
ויטמינים (עוזרים לבריאות), מינרלים (הגוף צריך) וחלבונים (בונים את הגוף) וצמחי מרפא. לוקחים בטבליות, אבקות או משקאות. רשומים על ידי רשויות הבריאות כתוספי תזונה....
פוקוידאן
פוקואידן הוא חומר שנמצא באצות חומות. זה סוג של סוכר גדול. גילו אותו לפני יותר ממאה שנים. אנשים משתמשים באצות לבעיות בריאות כבר מזמן. החוקרים מצאו פוקואידן ב־1913. היום משתמשים בו בעיקר ביפן ובקוריאה. חוקרים בודקים אם פוקואידן עוזר לעצור צמיחת תאים חולים. הוא גם נחקר כמרכיב למרקחות לעור. חלק מהא...
דיאטת השמנה
דיאטת השמנה היא תוכנית אכילה שמטרתה לעזור לאדם לעלות במשקל. קלוריות הן האנרגיה שיש במזון. אם אוכלים יותר קלוריות ממה שהגוף צריך, שוקלים יותר. חלק מאנשים נמוכים במשקל בגלל לחץ, עצב או תרופות. בחלק ממדינות כופים על נערות לאכול הרבה כדי שיעלו במשקל. הדיאטה כוללת ארוחות קבועות ביום ויותר מזון שומני...
ויטמין
ויטמין הוא חומר אורגני שהגוף צריך בכמות קטנה. (אורגני = מבוסס פחמן כמו תוצרי חיים.) המילה הופיעה ב-1912. קזימיר פאנק קרא לה "ויטמין" כי חשב שמדובר בחומר חיוני וקשור לקבוצה כימית בשם אמין. וויטמינים עוזרים לגוף לפרק אוכל ולהשיג אנרגיה. הם חשובים לגדילה, לכדורי דם תקינים ולמערכת העצבים. חוסר בוויטמי...