יתר לחץ דם
יתר לחץ דם הוא מצב שבו לחץ הדם גבוה מדי. לחץ דם הוא הכוח של הדם על דפנות כלי הדם. לחץ דם גבוה יכול לפגוע בלב, בעיניים ובמוח. זה גם מגדיל את הסיכון להתקפי לב ובעיות בכליות. בישראל ב‑2022 היו בין מיליון לשני מיליון אנשים עם מצב זה. לפעמים קוראים לזה "הרוצח השקט" כי אנשים לא תמיד מרגישים את זה. לחץ ד...
תסמונת החלוק הלבן
תסמונת החלוק הלבן היא כשהלחץ דם עולה רק אצל הרופא. לחץ דם (הכוח של הדם על דפנות כלי הדם) עולה בגלל עצבנות בביקור. זה קיים אצל כ-10%, 20% מהאנשים. חלק מהאנשים למדו לקשר את הרופא עם חוויה לא נעימה. התגובה הזו יכולה לגרום לעלייה בלחץ הדם רק במרפאה. רופאים בודקים בבית או בשעות שונות כדי לוודא את המדיד...
מעכב מונואמין אוקסידאז
מעכבי מונואמין אוקסידאז (MAOI) הן תרופות שעוצרות פעולה של אנזים called MAO. אנזים הוא חלבון ששובר חומרים במוח. כש-MAO נחסם, כימיקלים במוח כמו סרוטונין ודופאמין נשארים יותר זמן. זה יכול לעזור בהרגשה כשיש דיכאון. MAOI עזרו לאנשים עם דיכאון כשתרופות אחרות לא עבדו. הן גם שימשו בעת הצורך בפאניקה, בחרדה ...
נפרולוגיה
נפרולוגיה היא ענף ברפואה שעוסק בכליות. כליות הן איבר שעוזר לסנן את הדם ולשמור על נוזלים בגוף. נפרון הוא החלק הקטן בכליה שעושה את הסינון. נפרולוג הוא רופא שמתמחה בבעיות כליה. הוא מטפל בכאבים או במחלות כליה. הוא גם עוזר למי שצריך דיאליזה. דיאליזה היא מכונה שמחליפה את עבודת הכליה. הנפרולוגיה בודקת ח...
מדיטציה טרנסצנדנטלית
מדיטציה טרנסצנדנטלית הוצגה ב־1955 בידי מהרישי מהש יוגי. הוא למד אצל מורה בשם בראהמנאנדה. זאת תרגיל שמתרגלים במחשבה. אין בו ריכוז חזק על דבר מסוים. יושבים בנוח שתי פעמים ביום, 10, 20 דקות. מורה נותן לכל תלמיד מנטרה. מנטרה היא צליל קצר בלי משמעות. המטרה היא שחשיבה תירגע ושהגוף יקבל מנוחה עמוקה. מהש ...