גהי (בהינדי: घी) היא חמאה מזוקקת, כלומר חמאה שממנה מסירים רוב המים והמוצקים של החלב.
משתמשים בגהי במיוחד במטבח ההודי, וגם במטבחים של אתיופיה, תימן, לוב ובאזורים במזרח התיכון וצפון אפריקה. להכנתה מחממים חמאה רגילה בלי להרתיח, מסירים את הקצף שנוצר ומקררים. החמאה נפרדת לנוזל צלול ולחומר עכור; החלק הצלול הוא הגהי.
גהי עמידה יותר מחמאה רגילה ונמסה בטמפרטורה של 24 מעלות צלזיוס. לכן אפשר לשמור אותה זמן רב בלי קירור. מלבד שימוש כמאכל, משתמשים בגהי גם ברפואה המסורתית (איוורוּדה): גהי מומסת משמשת לעיתים כטיפות לאף. בחלק מהמטבחים קוראים לה סאמנה (במטבח התימני והערבי) ובאתיופיה היא נקראת ניטר קיבֶה. בדרך כלל משתמשים בה בצורה דומה בין המטבחים, עם שינויים מקומיים.
גהי היא סוג של חמאה מזוקקת. מזוקקת, פירוש: מסירים ממנה מים וחלקים של החלב.
כדי להכין גהי מחממים חמאה רגילה בלי להרתיח. מסירים את הקצף ומקררים. החלק הצלול שנותר הוא הגהי.
גהי נמסה ב־24 מעלות צלזיוס. אפשר לשמור אותה זמן רב בלי מקרר. אוכלים אותה בבישול. משתמשים בה גם כטיפות לאף ברפואה ישנה.
במדינות שונות קוראים לה בשמות אחרים, למשל סאמנה וניטר קיבה.
תגובות גולשים