פסיכותרפיה קצרת מועד
פסיכותרפיה קצרת מועד היא טיפול קצר לעזרה במצוקה נפשית. הטיפול מוגבל בזמן. הרעיון התחיל ב־1946 על ידי פרנץ אלכסנדר ותומאס פרנץ'. בשנים האחרונות אנשים מתעניינים בטיפולים קצרים משתי סיבות: מחקרית וכלכלית. מבחינה מחקרית קל יותר לבדוק טיפולים קצרים. מבחינה כלכלית הם זולים יותר, וחברות ביטוח מעדיפות אותם...
פסיכותרפיה
פסיכותרפיה היא טיפול מדבר. המטפל עוזר לאנשים עם רגשות ומחשבות קשות. הטיפול יכול להיות אחד על אחד, בזוג, במשפחה או בקבוצה. בישראל מטפלים רבים נותנים פסיכותרפיה. החוק לא מסדיר הכל בצורה אחידה. יש הנחיות והכשרות שמסייעות לזהות מטפלים מתאימים. יש דרכים שונות לטפל. חלקם מדברים על רגשות, אחרים עושים ...
קטגוריה:פסיכותרפיה
פסיכותרפיה הוא שם שמגיע מיוונית. 'פסיכו' אומר נפש, המחשבות והרגשות. 'תרפיה' אומר טיפול. בעברית קוראים לזה טיפול נפשי. זה קשור לבריאות הנפש ולפסיכולוגיה....
ביבליותרפיה
ביבליותרפיה היא שיטה שעוזרת לאנשים דרך ספרים, קריאה וכתיבה. (טיפול נפשי = עזרה כשמרגישים רע או מבולבלים). הטקסט עובד כמו חבר שמקשיב ומעורר מחשבות ורגשות. מאז פעם מאוד רחוקה ראו בספריות מקום מרפא. רופאים גם השתמשו בספרים בעבודה שלהם. בתחילת המאה ה-20 קראו לשיטה הזו ביבליותרפיה. במלחמת העולם הראשונה ...
יעקב לוי מורנו
יעקב לוי מורנו נולד בבוקרשט ב-1889 ונפטר ב-1974. הוא היה רופא וחדשן שטיפל באנשים דרך משחק. כילד אהב לשיר ולשחק דמויות. אמו סיפרה לו סיפורים ושם למד מילים בשפות שונות. בגיל שש עברה המשפחה לווינה. שם אהב להופיע ולארגן משחקים עם ילדים. בווינה הקים תיאטרון אלתור ב-1921. שם התחיל להשתמש במשחק לתיקון ר...
בית חולים פסיכיאטרי
בית חולים פסיכיאטרי מטפל באנשים עם בעיות נפש. בעיות נפש הן קשיים במחשבות וברגשות. הטיפול יכול להיות בביקור יומי או באשפוז למשך זמן. יש מחלקות שונות לפי מה שאדם צריך. הטיפול העיקרי הוא תרופות ושיחה עם מטפל. שיחה כזו נקראת פסיכותרפיה (שיחה מקצועית שעוזרת להבין רגשות). יש גם טיפולים בעיסוק, באמנות וט...
אסוציאציה
אסוציאציה היא קשר שנוצר בין דברים שלמדנו. זה יכול להיות בין מילה לזיכרון, או בין ריח למקום. המוח עושה קשרים בין תאי מוח. קשר כזה נקרא סינפסה. כשהקשר חוזר הרבה, הוא מתחזק. כך חיה הזיכרון והקישורים בין רעיונות. חלק מהשליפה עובדת ברצף. כלומר זיכרון אחד מושך את הבא אחריו. זה עוזר לזכור סדרים ולנווט בד...
נרטולוגיה
נרטולוגיה היא חקר סיפורים. נראטולוגיה בודקת איך בונים סיפור. אריסטו חשב שסיפור הוא חיקוי של מעשים. חיקוי זה נקרא מימזיס. כלומר סיפור מראה מעשים בדרך מיוצגת. גם חשוב מי מספר את הסיפור. המספר הוא האדם שמספר. איך הוא גדל ולמד בחברה משפיע על הדרך שהוא מספר. וולדימיר פרופ כתב ב־1928 ספר על מבנה המעשי...
יאיר כספי
יאיר כספי נולד ב-1954. הוא מטפל קבוצתי, עובד עם קבוצות של אנשים. יש לו תואר דוקטור בעבודה סוציאלית. זהו תואר גבוה שעוסק בעזרה לאנשים. למד מחשבת ישראל באוניברסיטה העברית. המשיך ללמוד בניו יורק על שילוב שיטות טיפול. עבד בבתי חולים ובמרכזי ייעוץ. לימד סטודנטים בעבודה סוציאלית. ב-1999 הקים את תוכנית ...
פסיכולוגיה קלינית
פסיכולוגיה קלינית זה מקצוע שעוזר לאנשים עם קשיים ברגשות ובהתנהגות. פסיכולוג קליני עוזר לאבחון = בדיקה, ולהרבה טיפולים בשיחות שנקראות פסיכותרפיה = שיחות עזרה. בישראל לומדים שנים רבות: תואר ראשון, תואר שני והתמחות מעשית של כמה שנים. הפסיכולוגים עושים מבחנים וראיונות כדי להבין מה מפריע לאדם. לפעמים מ...
אלייזה
אלייזה היא תוכנית מחשב משנת 1966. כתב אותה ג'וזף וייצנבאום. היא חיקתה שיחה של מטפל. מטפל = אדם שעוזר לאנשים לדבר על רגשות. אלייזה הפכה אמירות לשאלות. לדוגמה: אם כתבת "כואב לי הראש" היא שאלה "למה אתה אומר שכואב לך הראש?". אם כתבת "אמי שונאת אותי" היא שאלה "מי עוד במשפחה שונא אותך?". התוכנית חיפשה מ...
פסיכיאטריה
פְּסִיכִיאַטְרִיָּה היא חלק מרפואה שעוזר לבריאות הנפש. בריאות הנפש היא מצב שבו מרגישים ומתפקדים טוב ברוח ובמחשבה. פסיכיאטר (רופא מיוחד) בודק אנשים, מאבחן (אבחון - לבדוק מה הבעיה) ומציע טיפול. יש שני סוגי טיפול עיקריים: תרופות וטיפול בדיבור (פסיכותרפיה). בזמנים קדומים ריפאו מחלות נפש בדרכים שונות. ...
פסיכולוגיה
פסיכולוגיה חוקרת איך אנשים וחיות חושבים ומנהגים. "דעת" זה מה שאדם מרגיש וחושב בפנים. "התנהגות" זה מה שאדם עושה ונראה חיצונית. חוקרים בודקים דברים קטנים בכוונה (כמו גנים) ודברים גדולים יותר (כמו משפחה וחברים). לפני זמן רב פילוסופים כמו אפלטון ואריסטו שאלו מהי הנפש. מאוחר יותר וונדט פתח את המעבדה הראש...