אדרנלין
אדרנלין (אפינפרין) הוא חומר שהגוף מייצר. חומר זה נקרא הורמון. הורמון הוא דבר שנוסע בדם ומשפיע על הגוף. מייצרים את האדרנלין בליבה של בלוטה שנקראת יותרת הכליה. ליבה היא החלק הפנימי של הבלוטה. האדרנלין נוצר מחלקים קטנים של חלבונים שנקראים חומצות אמינו. חומצות אמינו הן חלקים קטנים של חלבונים. התגלתה ...
נוראדרנלין
נוראדרנלין (NA) הוא חומר שמעביר הודעות במוח. מוליך עצבי = חומר שעוזר לתאים במוח לדבר זה עם זה. הוא גם יכול לפעול כהורמון. הורמון = חומר שעובר בדם ומשפיע על הגוף. נוראדרנלין מיוצר בתאי עצב בגזע המוח ובמליבת יותרת הכליה. הגוף מוציא יותר נוראדרנלין כשיש דחק או מאמץ. זה עוזר ללב לעבוד יותר ולספק דם לשר...
סיבוטראמין
סיבוטראמין היא תרופה שעוזרת להוריד משקל. השמות המסחריים העיקריים הם Reductil ו‑Meridia. התרופה מקטינה את הרעב ומגבירה את קצב השריפה של האנרגיה בגוף. היא עושה זאת על ידי הגדלת חומרים במוח שנקראים נוראדרנלין וסרוטונין. אלה חומרים שמעבירים מסרים במוח ומשפיעים על הרעב. מחקרים הראו שאנשים שנטלו את התרו...
אימה
אימה היא פחד חזק מאוד. היא יכולה לקרות כששומעים חדשות רעות או רואים משהו מפחיד. היא גם מופיעה כשמשהו פוגע בנו מידית או עושה לנו רע. לעיתים אנשים מחפשים פחד בשביל הכיף, בלי סכנה אמיתית. דברים כמו סרטים מפחידים ורכבות הרים מרגשים עושים את זה. הדברים האלה מעלים חומר בגוף שנקרא אדרנלין, וזה גורם להרגשה ...
המערכת האנדוקרינית
המערכת האנדוקרינית (מערכת ההפרשה הפנימית) היא קבוצת בלוטות בגוף. בלוטות אלו שולחות הורמונים. הורמונים (מסרים כימיים) זורמים בדם ועוזרים לגוף לעבוד. יש חומרים שנקראים משבשים אנדוקריניים. זה שמות לשים לב אליו. הם נמצאים בפלסטיק, בקרמים ובחומרי הדברה. הם יכולים להכנס לגוף דרך מים, אוכל ואריזות. הם עלו...
בלוטת יותרת הכליה
בלוטות יותרת הכליה הם שני איברים קטנים על גבי הכליות. בלוטה אחת על כל כליה. כל אחת שוקלת בערך 5 גרם. הן יושבות מתחת לסרעפת, גבוה בבטן. לכל בלוטה יש שני חלקים: קליפה (החלק החיצוני) וליבה (החלק הפנימי). כל חלק עוזר לגוף בדרך שונה. הקליפה מייצרת קורטיזול. קורטיזול זה הורמון שעוזר לגוף להתמודד עם לחץ...
מערכת העצבים הסימפתטית
מערכת העצבים הסימפתטית מכינה את הגוף לפעולה כשיש סכנה. היא עובדת בלי לחשוב על זה. יש לה עצבים שיצאים מהגב ליד החזה והמותניים. הם עוברים דרך גנגליונים. גנגליונים הם מרכזים קטנים של תאי עצב. העצבים מגיעים אל הלב, הריאות, כלי הדם ואל בלוטות הזיעה. כשהיא פעילה, הלב פועל מהר יותר והדם זורם חזק יותר לשר...
תגובת הילחם או ברח
״הילחם או ברח״ זה מצב שבו הגוף מוכן להגנה כשיש סכנה. הגוף שולח הורמונים מהאדרנל. האדרנל זו בלוטה ליד הכליות. אדרנלין ונוראדרנלין הם חומרים שמגרמים לגוף לפעול מהר. יש מערכת עצבים ששולחת פקודות בלי לחשוב. קוראים לה מערכת אוטונומית. יש לה שני חלקים: אחד עוזר למנוחה ולעיכול (פאראסימפתטית). החלק השני ...
מערכת העצבים האוטונומית
מערכת העצבים האוטונומית שולטת בדברים שהגוף עושה בלי לחשוב. למשל: הלב פועם, אנחנו נושמים, ויוצאת זיעה. יש שתי מערכות עיקריות: מערכת סימפתטית (מעוררת) ומערכת פאראסימפתטית (מרגיעה). הן עוזרות לשמור על שקט ואיזון בגוף. תאי עצב "מדברים" זה עם זה בעזרת חומרי תקשורת. חומר כזה נקרא מוליך עצבי. אחד החומר...
ספורט אתגרי
ספורט אתגרי הוא סוג של ספורט שקצת מסוכן. אדרנלין, חומר בגוף שגורם להתרגשות, מגיע בזמן הפעילות. בענפים האלה יש בדרך כלל מהירות, קפיצות או סיכונים. יש ענפים קשים ושונים ברמת הסכנה. משחקי האקסטרים הם תחרויות גדולות שמרכזות ספורטאים מקצוענים. אירועים כאלה מושכים פרסומות וקהל. בעבר כמה ענפים נכנסו ל...
פחד
פחד הוא תחושה לא נעימה שאנו מרגישים כשמשהו מסוכן נראה או קרב. פחד עוזר להגן עלינו. הוא גורם ללב לפעום מהר, לעיניים להתרחב ולגוף להתכונן לפעולה. החומר אדרנלין, חומר שמשפיע על הגוף במצבי פחד, עושה זאת. במוח יש כמה חלקים שעוזרים לנו להרגיש פחד. אמיגדלה, מרכז רגשי במוח, עושה את תחושת הפחד. קורטקס, ...
הורמון אדרנוקורטיקוטרופי
ACTH הוא הורמון. הורמון הוא חומר שהגוף שולח בתוכו. ACTH מיוצר בהיפופיזה קדמית (בלוטה קטנה במוח). הוא עובד על בלוטת יותרת הכליה. בלוטת יותרת הכליה משחררת חומרים שנעשים כשהגוף צריך להגיב לחרום. כשיש לחץ או סכנה, ACTH משתחרר אל הדם. אז משתחררים אדרנלין וקורטיזול. זה גורם לעיניים להתרחב. גם הנשימה נפת...
דחק
דחק (stress, תחושת לחץ) הוא מצוקה כשהגוף מאבד איזון (הומאוסטזה - שימור מצב יציב). המדען הנס סלייה גילה איך הגוף מגיב ללחץ. הוא תיאר שלושה שלבים: הכנה, התמודדות ואז תשישות. וולטר קנון דיבר על "הילחם או ברח". זה אומר שהגוף מתכונן להתגונן או לברוח. המוח מזהה סכנה. אמיגדלה (חלק במוח) מפעילה שתי מערכות...
תיאבון
ים מתוקים מעוררים תיאבון אצל אנשים. תיאבון הוא הרצון לאכול. רעב הוא הצורך של הגוף לאוכל. כשאין תיאבון קוראים לזה אנורקסיה. אנורקסיה נרבוזה היא הפרעת אכילה. הגוף מתכונן לאוכל: מפיקים יותר רוק, והקיבה מכינה מיצי עיכול. לפעמים תיאבון קורה בגלל רעב. לפעמים הוא קורה בגלל ריח, מראה או צליל. רפלקס מותנ...
מתילפנידאט
מתילפנידאט (Methylphenidate) היא תרופה שמשפיעה על המוח. שמות של התרופה הם ריטלין וקונצרטה. משתמשים בה לטיפול ב-ADHD. ADHD הוא קיצור של הפרעת קשב, פירושו קושי להתרכז ולשלוט בהתנהגות. משתמשים גם בנרקולפסיה. נרקולפסיה היא הפרעת שינה שגורמת לנמנומים פתאומיים. התרופה עוזרת להרגיע הפרעות קשב ולשפר ריכוז....
טירוזין
טירוזין היא חומצת אמינו. חומצת אמינו היא לבנה קטנה של חלבון. טירוזין עוזרת להכין מלאנין. מלאנין הוא החומר שנותן צבע לעור ולשיער. היא גם עוזרת להכין הורמון שנקרא תירוקסין. תירוקסין עוזר לגוף להשתמש באנרגיה. טירוזין עוזרת להכין חומרים במוח. דוגמה: דופמין ונוראדרנלין. אלה מעבירים מסרים בין תאים במוח. ...